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El cortisol no sube solo, sube con el alquiler

, Olarte, Sarah Belén (Autor)

MONTENA

Hay algo que los libros de autoayuda no quieren que sepas tu bienestar psicológico no es el resultado de las reacciones bioquímicas de tu cerebro. Enamorarse no es un simple chute de oxitocina, la adicción al móvil no solo se explica por la dopamina que segregas haciendo scroll y la depresión no se debe a una falta de serotonina. Hay un elefante en la consulta de psicología, y se llama CONTEXTO. Por qué nadie nos habla de él La psicóloga Sarah Belén Olarte nos cuenta lo que en realidad afecta a tu bienestar psicológico tu salario, tu vivienda, tu familia, tus experiencias y tus oportunidades te han hecho quien eres hoy. Pero hay una buena noticia si sabes reconocer la relación con tu contexto y tu historia, puedes aprender a cambiar lo que está en tu mano. Sé que acarreas toda una historia de aprendizajes, experiencias vitales, genética y hormonas a tus espaldas.Sé que a lo largo de tu vida te has encontrado con juicios y situaciones condicionadas por tu género, tu orientación sexual, tu raza o tu clase.Que no te hagan creer que todo eso no te afecta. Tu contexto te ha hecho ser lo que eres hoy y reconocerlo es la clave para conseguirel bienestar psicológico que mereces.

El cortisol no sube solo, sube con el alquiler

, Olarte, Sarah Belén (Autor)

MONTENA

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$ 199.00

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Reseña

Hay algo que los libros de autoayuda no quieren que sepas tu bienestar psicológico no es el resultado de las reacciones bioquímicas de tu cerebro. Enamorarse no es un simple chute de oxitocina, la adicción al móvil no solo se explica por la dopamina que segregas haciendo scroll y la depresión no se debe a una falta de serotonina. Hay un elefante en la consulta de psicología, y se llama CONTEXTO. Por qué nadie nos habla de él La psicóloga Sarah Belén Olarte nos cuenta lo que en realidad afecta a tu bienestar psicológico tu salario, tu vivienda, tu familia, tus experiencias y tus oportunidades te han hecho quien eres hoy. Pero hay una buena noticia si sabes reconocer la relación con tu contexto y tu historia, puedes aprender a cambiar lo que está en tu mano. Sé que acarreas toda una historia de aprendizajes, experiencias vitales, genética y hormonas a tus espaldas.Sé que a lo largo de tu vida te has encontrado con juicios y situaciones condicionadas por tu género, tu orientación sexual, tu raza o tu clase.Que no te hagan creer que todo eso no te afecta. Tu contexto te ha hecho ser lo que eres hoy y reconocerlo es la clave para conseguirel bienestar psicológico que mereces.

Dimensiones del producto: 22 x 1 x 15 cm

Isbn: 9786073869607

Presentación: libro

Peso: 0.14 kg

Editorial: MONTENA

Número de páginas: 160

Colección: MONTENA

Ficha catalográfica

, Olarte, Sarah Belén (Autor)
   El cortisol no sube solo, sube con el alquiler/—
   —(Colec. MONTENA)
   
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