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ANATOMIA DEL TAICHI

WOLLERING , LORETTA M.

LIBRERO ( DISTRIBUIDORA MARIN )

El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.

ANATOMIA DEL TAICHI

WOLLERING , LORETTA M.

LIBRERO ( DISTRIBUIDORA MARIN )

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Reseña

El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.

Dimensiones del producto: 18 x 2 x 22 cm

Isbn: 9789463590808

Presentación: libro

Peso: 0.80 kg

Editorial: LIBRERO ( DISTRIBUIDORA MARIN )

Número de páginas: 192

Colección: LIBRERO ( DISTRIBUIDORA MARIN )

Ficha catalográfica

WOLLERING , LORETTA M.
   ANATOMIA DEL TAICHI /—
   —(Colec. LIBRERO ( DISTRIBUIDORA MARIN ))
   
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